頑張るよ☆

やっぱりこの季節は体重、体型気になるよね・・・・。本当にヤバイの！着やせしてるだけだよ！騙されてるよ！と言うわけで、

今度ライブやることになった！だから少し体を引き締めたいと思い立った。そこで、

ホットヨガの教室に通うことにしました。何度か体験レッスン行った事がありますが、やっぱり超汗かきます！！レッスンが終わった後のＴシャツは汗まみれで搾れそうでした(笑)しかもそんなに激しい運動をするわけじゃないんだけど、意外にきつです。運動不足の私にとっては次の日筋肉痛の嵐。続けていれば絶対痩せそうです！！しかも健康的に★